奇異果 (Kiwi Fruit)

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青椒 (Bell pepper)

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年節飲食貼心叮嚀

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木瓜 (Papaya)

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本文由義大醫院賴慧芬營養師整理。
參考資料：《五色蔬果健康全書》。作者：吳映蓉。出版：臉譜出版社。
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柳丁 (orange)

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南瓜又稱為金瓜，是非常古老的作物之一，它的果肉細緻可口，富含許多營養素及植物素。南瓜籽中含有大量的鋅、鎂、單元不飽和脂肪酸，具有壯陽、強精的功效，長期食用還能預防攝護腺肥大。

＊選購及保存要領

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禮拜天又去了一趟海生館，太陽超大的，把整片海照的好藍好藍，超美的！

這裡的相片如果想按照自己意思排序超麻煩的，不想弄了！

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這幾天醫院評鑑，害我走在醫院裡面都要提心吊膽希望不要碰到評鑑委員。
還要背什麼本院宗旨、願景、使命...病人權利......各種緊急電話號碼...喔！好像當兵要背愛民十大守則一樣！
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有個小朋友超愛甲蟲的，終於他帶了心愛的獨角仙來給我欣賞一下，真是被他嚇了一跳！
看他那模樣，再想像一下他說：「喔！獨角仙！我的寶～貝～～～」
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